避免左侧交易和不出现政治、色情、赌博和暴力等内容是一个重要的目标，涉及到多个层面和措施。以下是一些常见的方法和建议：

1. 平台审核：运营平台应该建立严格的审核机制，对发布的内容进行筛查和审核，确保不出现政治、色情、赌博和暴力等内容。这可以通过人工审核、自动过滤系统、关键词检测等方式来实现。

2. 用户举报：平台应该鼓励用户积极举报违规内容。设立专门的举报渠道和机制，并对举报内容进行及时处理和处理结果反馈。

3. 用户教育：平台可以通过向用户提供相关规范和指导，增加用户对不良内容的识别能力，提高其自觉性和主动性，避免发布违规内容。

4. 技术手段：平台可以利用技术手段，如人工智能、机器学习等，对内容进行自动识别和过滤，提高审核效率和准确性。

5. 合作与监管：与相关机构、组织和监管部门合作，共同打击违规内容。平台可以积极配合相关部门进行内容监管，分享违规信息，加强行业自律。

6. 社区管理：建立健全的社区管理制度，设立专门的版主或管理员，对社区中的内容进行监督和管理，及时清理违规内容。

7. 用户反馈机制：建立用户反馈机制，鼓励用户对违规内容进行反馈和投诉。平台应及时回应用户的反馈，并采取相应的处理措施。

8. 法律法规：平台应遵守当地法律法规，建立合规机制，严格执行相关规定，对违规行为进行处理，并配合执法部门进行调查和打击。

需要注意的是，避免左侧交易和不出现政治、色情、赌博和暴力等内容是一个复杂的任务，需要平台、用户和监管部门的共同努力。同时，持续的监测和更新措施也是必要的，以应对新出现的违规行为和内容。