期货交易日时间表通常根据地区和交易所的规定而有所不同。以下是一个通用的期货交易日时间表的概述：

1. 预开盘阶段（Pre-Market）：这是交易日开始之前的阶段，投资者可以提交订单，但交易所尚未开始正式交易。在此阶段，市场可能会受到前一交易日的消息和事件的影响。

2. 开盘（Open）：正式交易开始的时间点，交易所开放，投资者可以进行买卖交易。此时，市场活跃度会增加，价格波动也会增加。

3. 日间交易（Day Session）：这是交易日的主要阶段，市场处于活跃状态，投资者可以进行连续交易。期货合约的价格会根据供需关系和市场情绪而波动。

4. 休市（Lunch Break）：在某些交易所中，会有一个短暂的休市时间，通常是中午时分。这段时间内，交易所暂停交易，投资者可以进行休息或其他非交易活动。

5. 日间交易继续（Day Session Continues）：休市时间结束后，交易所重新开放，日间交易继续进行。投资者可以继续进行买卖交易。

6. 收盘（Close）：交易日结束的时间点，交易所不再接受新的订单。此时，投资者可以获取当日的交易结果和结算价。

7. 盘后交易（After-Hours Trading）：有些交易所允许在收盘后继续进行一段时间的交易活动。这个阶段的交易量通常较低，价格波动可能较大。

需要注意的是，每个交易所和期货品种的交易时间可能会有所不同。此外，还应该关注相关交易所的假日和休市安排，以避免因此造成不必要的交易风险。最准确和最具体的期货交易日时间表应该从相关交易所的官方网站或相关信息平台获取。