外汇量化宽松（Quantitative Easing，简称QE）是一种货币政策工具，由中央银行采取，旨在刺激经济增长和提振通胀。这一政策最早由日本央行在2001年引入，之后在2008年全球金融危机期间被其他国家的中央银行广泛采用。

QE的核心目标是通过购买国债、企业债和其他金融资产来增加货币供应量，并推动利率下降。通过这种方式，中央银行试图增加市场上的流动性，提高信贷活动，刺激消费和投资，从而促进经济增长。

具体而言，中央银行通过购买国债等金融资产，向金融体系注入大量现金。这些购买交易增加了银行的储备金，使得银行有更多的资金可供贷款给企业和个人。同时，由于大量购买国债等资产，其价格上涨，利率相应下降，从而降低了借款成本，刺激了投资和消费。

QE政策的结果通常表现为货币供应增加、利率下降、股市上涨和经济活动增加。然而，QE政策也存在一些风险和负面影响。例如，过度的QE可能导致通货膨胀，失去市场信心，或引发资产泡沫。因此，中央银行需要谨慎实施QE，并在必要时采取适当的退出策略。

需要注意的是，外汇QE是一个经济学领域的术语，与政治、色情、赌博和暴力等无关。它是一个用于描述中央银行货币政策工具的专业术语。