RSI（相对强弱指数）是一种常用的技术分析指标，用于衡量市场价格的超买超卖情况，以及价格变动的强度和速度。下面是计算RSI的步骤：

1. 确定计算的时间周期：通常使用14个交易日作为计算RSI的时间周期，但可以根据个人需求进行调整。

2. 计算价格变动：对于每一个交易日，计算当日的价格变动。价格变动可以使用收盘价或其他价格指标，如典型价格（收盘价、最高价和最低价的平均值）。

3. 分别计算上涨和下跌的平均变动：将价格变动分类为上涨（Positive Change）和下跌（Negative Change），分别计算上涨和下跌的平均变动。

- 上涨平均变动（Average Gain）：对于每一个交易日，如果价格上涨，则将价格变动作为上涨的值；如果价格下跌或不变，则上涨的值为0。然后，计算过去14个交易日上涨的平均值，可以使用简单移动平均或指数移动平均。

- 下跌平均变动（Average Loss）：对于每一个交易日，如果价格下跌，则将价格变动的绝对值作为下跌的值；如果价格上涨或不变，则下跌的值为0。然后，计算过去14个交易日下跌的平均值，可以使用简单移动平均或指数移动平均。

4. 计算相对强弱指数（RSI）：使用上涨平均变动和下跌平均变动的值，计算RSI的数值。

- RS（相对强度）= 上涨平均变动 / 下跌平均变动

- RSI（相对强弱指数）= 100 - (100 / (1 + RS))

RSI的值在0到100之间，通常以30和70作为超卖和超买的阈值。当RSI超过70时，意味着市场可能过热，价格可能会下跌；当RSI低于30时，意味着市场可能过冷，价格可能会上涨。

需要注意的是，RSI只是一种参考工具，应该结合其他技术指标和市场情况进行综合分析和判断。