黄金砸盘是指投资者在黄金市场中突然抛售大量黄金，导致黄金价格大幅下跌的现象。为了避免黄金砸盘，可以从以下几个方面进行考虑：

1. 多元化投资：将资金分散投资于多个不同的资产类别，如股票、债券、房地产等。这样可以降低黄金价格下跌对整个投资组合的影响。

2. 研究市场趋势：密切关注黄金市场的基本面和技术指标，以了解市场趋势和可能的风险。这样可以根据市场情况及时调整投资策略。

3. 控制仓位：合理控制黄金仓位的大小，避免过度集中投资于黄金。投资者可以根据自身风险承受能力和投资目标来确定适合自己的黄金投资比例。

4. 建立止损机制：设定合理的止损线，一旦黄金价格达到止损线，及时平仓减少损失。这样可以避免持仓过度，并保护投资本金。

5. 长期投资观念：持有长期投资观念，不受短期市场波动的干扰。黄金作为一种避险资产，其价值在长期内有可能得到保持或提升。

6. 寻求专业建议：如果对黄金市场缺乏了解，可以寻求专业机构或金融顾问的建议。他们可以提供更加详细和全面的市场分析和投资建议，帮助投资者做出明智的决策。

需要注意的是，以上方法仅供参考，投资者应根据自身情况和风险承受能力选择合适的投资策略，同时也要意识到投资市场存在风险，没有绝对的避险方法。