建行房贷的降息周期是由央行利率调整和建行自身政策调整所决定的。一般来说，央行降息后，各大商业银行会相应调整其贷款利率。但是具体降息的时间和幅度会受到多种因素的影响，包括宏观经济形势、通货膨胀水平、货币政策等。

对于建行房贷的具体降息时间，建行会根据市场环境和自身利率政策来进行调整。一般来说，建行会在央行降息后相对迅速地调整其房贷利率。但是具体的调整周期会根据经济形势和市场需求等因素来决定。

此外，建行还会根据客户的信用状况、还款记录、借款金额等因素来决定个人的房贷利率。较好的信用记录和还款能力可能会获得更低的利率优惠。

总之，建行房贷的降息时间取决于央行降息和建行自身政策调整，具体时间和幅度会受到多种因素的影响。作为借款人，可以通过关注央行政策和建行的公告来了解最新的房贷利率情况。