首次登录青岛银行App的步骤如下：

1. 下载与安装：从手机应用商店（如App Store或Google Play）搜索并下载“青岛银行”App。安装完成后，点击App图标打开。

2. 注册与验证：在App首页点击“注册”按钮，填写个人信息，包括手机号码、身份证号码等。接着，输入手机收到的验证码进行身份验证。

3. 设置登录密码：根据App的要求，设置一个安全的登录密码。密码通常要求包含字母、数字和特殊字符，并且长度要达到一定要求。

4. 实名认证：完成注册后，需要进行实名认证。按照App的指引，输入真实姓名、身份证号码等信息，并上传身份证照片进行验证。

5. 绑定银行卡：在实名认证通过后，绑定你的银行卡。点击“我的银行卡”或类似选项，输入银行卡号、姓名等信息，按照App的指引完成绑定。

6. 登录账号：注册成功并完成实名认证后，返回App首页，输入手机号码和设置的登录密码，点击“登录”按钮。

7. 设置交易密码：首次登录成功后，系统会提示你设置交易密码。输入交易密码并确认，确保密码安全性。

8. 安全设置：为了保护账户安全，App会提示你设置手势密码、指纹识别或面部识别等安全设置。按照App的指引进行设置。

9. 首次登录完成：完成以上步骤后，你已成功首次登录青岛银行App。可以开始使用App提供的各项功能，如查询账户余额、转账、缴费等。

需要注意的是，青岛银行App禁止出现政治、色情、赌博和暴力等内容，用户在使用App时需遵守相关规定。任何违反规定的行为可能导致账户被封禁或其他法律后果。