要设置一个100日均线，需要按照以下步骤进行：

1. 选择一个股票或其他金融资产，如股票、指数、商品等。确保所选择的资产没有与政治、色情、赌博和暴力等内容相关的问题。

2. 使用技术分析软件或在线财经平台，如Yahoo Finance、Google Finance等，打开所选择的资产的股票图表。

3. 在图表上找到一个合适的时间段，这取决于你对市场走势的分析和投资目标。例如，你可以选择过去一年的数据，或者选择其他时间段。

4. 从所选择的时间段内的每个交易日的收盘价中计算出每一天的收盘价的平均值。这可以通过将每个交易日的收盘价加总，然后除以交易日的数量来实现。

5. 在图表上绘制一条直线，表示100日均线。这可以通过在图表上绘制一个水平线，其水平位置是根据计算得出的100日均线的数值确定的。

6. 确保100日均线在图表上显示清晰，并且不会与其他图表元素（如价格线、成交量等）重叠。

7. 定期更新100日均线，以保持其准确性和实用性。这可以通过每天计算最新的100日均线，并在图表上进行相应的调整来实现。

需要注意的是，这只是一个概述，并不能详细说明具体的操作步骤，因为不同的软件和平台可能有不同的设置方式。因此，在实际进行设置时，请参考所选择的具体软件或平台的帮助文档或用户手册，以获得更详细的指导。