汇率压力是指国际汇率的波动对经济体造成的影响。它通常通过计算经济体的汇率敏感性来衡量，即经济体对汇率变动的敏感程度。汇率压力的计算可以通过以下步骤进行：

1. 收集数据：首先，需要收集相关的经济数据，包括国内生产总值（GDP）、贸易数据、外汇储备、国际收支等。这些数据可以从政府机构、央行、国际组织等渠道获取。

2. 计算指标：根据收集到的数据，可以计算一些常用的指标来衡量经济体的汇率压力。例如，可以计算贸易弹性指数，该指数衡量了国内外贸易的敏感性，即当汇率变动时，贸易量的变化情况。还可以计算外债弹性指数，该指数衡量了经济体的外债相对于汇率变动的敏感程度。

3. 分析结果：根据计算得到的指标，可以分析经济体的汇率压力情况。如果指标值较高，说明经济体对汇率变动敏感，存在较大的汇率压力；如果指标值较低，说明经济体对汇率变动不敏感，汇率压力较小。

需要注意的是，汇率压力的计算结果不应包含政治、色情、赌博和暴力等内容。因为这些因素与经济体的汇率压力无关，同时也不符合中立和客观的分析原则。正确的计算和分析应基于经济数据和相关经济指标。